E-book Rituels de Sommeil (65 pages)

📖 RITUELS DE SOMMEIL – L’E-BOOK QUI CHANGE TOUT

Redonnez à votre corps le droit de dormir.
Sans forcer. Sans tricher. En 60 jours, naturellement.

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✨ Ce que vous allez découvrir :

• Pourquoi vous ne “dormez pas mal”… mais êtes déréglé(e)
• Ce que nos anciens savaient du sommeil (et qu’on a oublié)
• Comment les plantes, la respiration et le toucher apaisent vraiment
• Un plan clair, sensoriel et simple pour recréer votre rituel du soir
• Des chapitres courts, puissants, lisibles à votre rythme

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⭐⭐⭐⭐⭐
“J’ai compris pourquoi rien ne marchait avant. Ce n’est pas un guide. C’est une carte. Et je l’ai suivie.”
– Claire P.

⭐⭐⭐⭐⭐
“C’est le livre que j’aurais voulu lire il y a 5 ans. Profond, mais pratique. Merci.”
– Anne-Sophie L.

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📦 Inclus :

• Format PDF, à lire sur smartphone, tablette ou imprimé
• Lecture fluide et structurée (≈ 65 pages)
• Accès direct après commande

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✅ Ce qu’il faut retenir :

✔️ 10 chapitres à lire à votre rythme
✔️ Conçu pour accompagner 60 jours de transformation
✔️ Ancré dans la nature, le bon sens, et la science
✔️ Parfait en complément du Pack Rituel Sommeil
✔️ Valeur réelle : 14,90 € – Offert dans le coffret jusqu’à épuisement des bonus

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🛒 Téléchargez-le seul, ou recevez-le en cadeau avec le coffret Rituel Sommeil.
Un changement de rythme commence toujours par un premier pas.